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La AEMPS lo confirma: "El 'callo solar' no existe, es un mito peligroso que circula en redes"

Según la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios, el bronceado y el "engrosamiento" de la piel no son protección, sino respuestas al daño causado por la radiación ultravioleta

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La AEMPS lo confirma: "El 'callo solar' no existe, es un mito peligroso que circula en redes"

Por Medicina Responsable

21 de abril de 2026

Con el final de las lluvias y la llegada del calor, España vuelve a la manga corta, los paseos al sol y, por ende, a la protección para la piel frente a la radiación ultravioleta (UV). Sin embargo, en un contexto en el que cada vez hay más de desinformación, sobre todo en redes sociales, la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha salido a refutar una de las falsedades que más éxito ha tenido sobre el bronceado y el cuidado de la piel: el denominado 'callo solar'.

"No existe. Es un mito peligroso que está circulando en redes", ha advertido la entidad adscrita al Ministerio de Sanidad, refiriéndose a este término como un "supuesto mecanismo de resistencia cutánea frente al sol". "En realidad, el bronceado y el engrosamiento aparente de la piel son respuestas al daño producido por la radiación UV", ha añadido.

Y es que el llamado 'callo solar', un concepto que no está documentado en ninguna guía médica, se ha propagado por las redes sociales como un término que hace referencia a la manera en que la que el propio organismo se adapta al sol, sin necesidad de protección; algo que no tiene ninguna evidencia científica.

"La piel no desarrolla memoria protectora frente al sol. Cada exposición sin protección añade un daño acumulado", ha querido desmentir la AEMPS, afirmando que el cuerpo no tiene la capacidad de acostumbrarse al sol, ni de crear defensas naturales seguras. "La creencia de la existencia del callo solar y la exposición al sol sin la protección adecuada es un riesgo grave para la salud y su práctica puede inducir a una falsa sensación de seguridad y favorecer conductas de exposición peligrosas", ha afirmado.

Los dermatólogos también se posicionan

Sobre los daños que la creencia del 'callo solar' puede ocasionar no solo se ha pronunciado la AEMPS. Algunos dermatólogos y otras entidades también han alzado la voz contra la desinformación. Es el caso de la doctora Paloma García-Piqueras, dermatóloga del Instituto Médico Láser (IML), quien explicaba a Medicina Responsable que esta es "una práctica completamente falsa y potenciamente devastadora para la salud de la piel".

"España es un país que cuenta con unos 300 días de sol al año, por lo que este tipo de tendencias son extremadamente preocupantes para los dermatólogos, ya que promueven comportamientos peligrosos que pueden tener consecuencias graves para la salud de la piel”, remarcaba la doctora, y recordaba a su vez que se diagnostican más de 20.000 cánceres de piel al año, una tendencia que ha aumentado en torno al 40% en los últimos cuatro años.

En su misma línea, también se ha pronunciado ante Medicina Responsable Mario Puerta, dermatólogo del Centro Creciendo. "Estos mensajes pueden generar confusión, disminuir la percepción de riesgo y favorecer conductas dañinas, especialmente en la población joven”, señala, insistiendo en que la conversación pública sobre exposición solar debería apoyarse en el consenso de sociedades científicas.

Además, matiza que, aunque existen mecanismos fisiológicos como el aumento de melanina o el engrosamiento de la capa superficial de la piel para protegerse del sol, no son suficientes y su efecto no es el mismo que el de los fotoprotectores: “Estos cambios ofrecen una protección muy limitada y no previenen el daño en el ADN ni el riesgo acumulativo de cáncer de piel”. De hecho, advierte de que esa “adaptación” es, en sí misma, una señal de que ya se está produciendo daño.

Sanidad se pronuncia contra los bulos en redes

Esta no es la primera vez que los profesionales y la Administración se pronuncian para frenar las informaciones falsas en las redes sociales. De hecho, el debate relativo al cuidado de la piel es uno de los que más ha dado que hablar. Tanto, que incluso el Ministerio de Sanidad ha reaccionado en varias ocasiones frente a los bulos.

Sin ir más lejos, en ell verano de 2024 defendió la importancia de los protectores para la piel después de que el jugador de fútbol Marcos Llorente, ampliamente cuestionado por rechazar las cremas solares, afirmara que había tomado el sol cuatro horas sin ningún escudo contra la radiación. "La radiación solar es un causante directo del melanoma. Apelamos al cuidado: la mejor protección posible y la exposición al sol recomendada", le contestó el Ministerio de Sanidad a través de X, incluyendo en su mensaje un reportaje de LaSexta con imágenes de Marcos Llorente.

Recomendaciones para proteger la piel

En este contexto, la AEMPS ha recordado la importancia de seguir las recomendaciones oficiales sobre protección solar, que incluyen, entre otras, evitar la exposición solar directa durante las horas centrales del día, esto es, entre las 12 y las 16 horas, así como emplear productos de protección solar. También ha señalado que los protectores que se utilicen deben ofrecer escudo frente a radiación UVA y UVB, y se debe seleccionar el factor de protección adecuado al fototipo de piel y a las condiciones de exposición. "Es importante destacar que los fototipos más oscuros, así como la piel aparentemente acostumbrada al sol, deben fotoprotegerse igualmente para evitar los efectos negativos de la exposición solar directa", ha añadido.

Respecto a las instrucciones de uso, ha indicado que se debe aplicar el protector solar en cantidad suficiente y reaplicarlo con la frecuencia indicada, especialmente tras el baño, la sudoración o el secado con toalla. En paralelo, ha aconsejado que se utilicen medidas físicas de protección, como ropa adecuada, sombreros y gafas de sol. Por último, ha insistido en la importancia de extremar las precauciones en menores, evitando la exposición solar directa en niños menores de tres años y protegiendo especialmente las zonas más sensibles. 



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