Por Pedro Gargantilla, director médico de Medicina Responsable
19 de junio de 2023Según el Instituto Nacional de Estadística (INE) los ancianos orensanos son los que más velas con tres cifras soplan de toda España. Y es que en la provincia de Orense hay un centenario por casi cada 100.000 habitantes.
El secreto de la longevidad, al igual que sucede en otras zonas del planeta con alta concentración de nonagenarios, se sustenta en una correcta alimentación, ejercicio físico regular, así como una vida social activa y armónica con el entorno.
Noticias relacionadas
Eclipses y salud: entre las supersticiones y la evidencia científica
Los eclipses no enferman a nadie por sí mismos, pero sí pueden activar miedos, conductas de riesgo y, en algunas personas, síntomas de ansiedad o malestar físico asociados a la sugestión
España arde: los incendios obligan a activar la emergencia nacional y elevan el riesgo para la salud de miles de personas
Más de 11.000 personas han sido evacuadas y España ha solicitado ayuda europea ante unos fuegos que pueden agravar enfermedades respiratorias y cardiovasculares
