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El uso de pantallas en niños y adolescentes no deja de crecer y ya supera las tres horas y media diarias

El estudio “Pantallas, infancia y adolescencia en España: situación actual y retos”, elaborado por Gasol Foundation, alerta del incremento: “La cifra se acerca a los dos meses completos al año

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El uso de pantallas en niños y adolescentes no deja de crecer y ya supera las tres horas y media diarias

Por Virginia Delgado

16 de septiembre de 2026

“No queremos ser alarmantes, sino impulsar una movilización colectiva. La infancia no puede esperar a que actuemos mañana”. Con estas palabras, el exjugador de baloncesto, Pau Gasol, ha dado por concluido el acto en el que se han presentado los resultados del estudio “Pantallas, infancia y adolescencia en España: situación actual y retos”.

Este informe, elaborado por Gasol Foundation, la entidad que fundó junto a su hermano Marc y que preside, alerta del incremento del uso de las pantallas en los últimos años de los niños y adolescentes. El trabajo se basa en datos de las ediciones 2019 y 2022 del estudio PASOS, una iniciativa que tiene como objetivo evaluar los estilos de vida y la salud de los niños y adolescentes españoles y sus familias. El análisis examina las diferencias en función del género, la edad y el nivel socioeconómico y se ha desarrollado a partir de la comparativa de dos muestras que reúnen a más de 6.000 participantes.

Al acto de presentación del informe ha acudido la ministra de Sanidad, Mónica García, quien ha aplaudido este trabajo y “el compromiso” de Gasol Foundation para con la población infantojuvenil. También, ha subrayado que los resultados del informe “reflejan una adicción”. “Los datos avisan del porqué tenemos que poner el foco en algo tan importante. Esto es un problema de salud pública. Las instituciones públicas tenemos que reflexionar para abordar esto y ha de haber una concienciación social para saber cómo mejorar la vida de los niños”, ha manifestado la ministra.

García ha empleado la palabra “adicción” porque, según este trabajo, los niños y los adolescentes españoles superan la recomendación límite del uso de los dispositivos móviles, fijada en 120 minutos. “Siete de cada diez (69,6 %) lo sobrepasan. El informe PASOS 2019 reflejaba un tiempo medio diario de 3 horas y 28 minutos, el de 2022, de 3 horas y 45 minutos. Hay una diferencia de 16,9 minutos diarios entre ambas ediciones. La cifra se acerca a los dos meses completos al año”, han señalado desde la fundación.

En cuanto a los aparatos de mayor uso, el estudio señala la tableta digital y el teléfono inteligente. “Entre semana, el porcentaje de niños y adolescentes que dedica más de 120 minutos diarios exclusivamente a estos dispositivos fue del 24,3% en PASOS 2019 y del 32,5% en PASOS 2022. Durante el fin de semana, también se observan diferencias entre ambas ediciones, con un 44,7% en 2022, respecto a un 39,2% registrado en 2019”, han especificado. 

El informe también analiza las diferencias en relación con el género. Así, indica que el tiempo de uso de pantallas es mayor entre el masculino que el femenino. En cuanto a la edad, especifica que en la adolescencia se registra más tiempo en comparación con la etapa infantil. “Esta brecha se ha ampliado, pasando de 95,4 a 108,6 minutos diarios”, han informado.

Desde Gasol Foundation han explicado que el nivel socioeconómico, analizado a partir de los estudios, la situación laboral y la renta media, es un factor clave para comprender los patrones de uso de pantallas. “El tiempo es mayor entre los niños y adolescentes cuyas familias o tutores legales no tienen estudios universitarios. Aquí, la media de minutos diarios es de 241,7; lo que indica que el 75,9% no cumple la recomendación de un máximo de 120. Por otro lado, la cifra también es mayor en la población infanto juvenil cuyos padres o tutores legales no trabajan y en los que pertenecen a entornos con una menor renta media por persona”, han manifestado.

En cuanto a la combinación de género, etapa vital y nivel de estudios, el estudio indica que el tiempo medio diario alcanza los 304,6 minutos en el grupo de género masculino, etapa adolescente y con padres o tutores sin estudios universitarios, respecto a los 128,9 minutos en el grupo de género femenino, etapa infantil y con progenitores o responsables legales con estudios universitarios. “Esta diferencia es de 175,7 minutos diarios, que equivalente a casi 3 horas al día”, subrayan desde la entidad.

Ante esta realidad, durante la presentación del estudio, Gasol ha manifestado que es necesario que centros educativos, instituciones, familias y el conjunto de la sociedad “sumemos esfuerzos para promover un uso saludable y equilibrado de las pantallas y garantizar que este no desplace otras actividades esenciales para el desarrollo y el bienestar de niños y adolescentes”. 

Antes de concluir su intervención, el exjugador de baloncesto ha planteado seis peticiones a instituciones públicas y privadas y a la sociedad: situar a la infancia en el centro garantizando su participación, impulsar políticas públicas que promuevan un uso saludable de las pantallas, reforzar la investigación y la evaluación, promover alternativas saludables, formar y acompañar a familias y a profesionales, así como comprometer a plataformas y a creadores de contenido, y priorizar la protección de los derechos de la infancia.



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