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La trampa de ser la madre perfecta: cómo afecta el perfeccionismo a la salud mental en el posparto

La psiquiatra Rosa Molina analiza una investigación sobre la relación entre la autoexigencia, la regulación emocional y la depresión posparto

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La trampa de ser la madre perfecta: cómo afecta el perfeccionismo a la salud mental en el posparto
Rosa Molina en el set de Psique en un Minuto

Por Medicina Responsable

12 de noviembre de 2026

La presión por ser una madre perfecta, llegar a todo y no cometer errores puede convertirse en una fuente de malestar emocional durante la maternidad. Una exigencia que cobra especial relevancia en el posparto, una etapa marcada por importantes cambios físicos, psicológicos y familiares.

En esta nueva entrega de Psique en un Minuto, la psiquiatra del Hospital Universitario Clínico San Carlos, Rosa Molina, analiza los resultados de una investigación reciente sobre la relación entre el perfeccionismo y la depresión posparto, que también examina el papel de la regulación emocional y la tolerancia a la incertidumbre.

¿Es realmente el perfeccionismo lo que afecta al bienestar emocional de las madres o existen otros factores más determinantes? Descúbrelo en el vídeo:

 



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