Jorge Ángel, más conocido en redes sociales como @enfermerojorgeangel, explica en su canal de Instagram cuantas horas de debe dormir como mínimo según la edad.
El mito de los chupitos de jengibre: lo que realmente dice la ciencia
Nutricionistas de la Universidad Europea recuerdan que al jengibre se le atribuyen efectos concretos, pero que los beneficios dependen de la dosis y del tiempo de uso, no de un “shot” puntual cada mañana