La Mirada de

Miguel Ángel Bufalá. Día Mundial de la Salud

<span style="color: rgb(13, 13, 13); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: pre-wrap; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; display: inline !important;">Con motivo del Día Mundial de la Salud, Miguel Bufalá, jefe de medicina interna del hospital Quirón Salud San José, nos habla sobre la importancia de que nosotros mismos cuidemos nuestra salud.<span style="color: rgb(13, 13, 13); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: pre-wrap; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; display: inline !important;"> <span style="color: rgb(13, 13, 13); font-family: Roboto, Noto, sans-serif; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: pre-wrap; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; display: inline !important;"><iframe style="border-radius:12px" data-src="https://open.spotify.com/embed/episode/6oP4gwmih8HNK0sWG2VyKX?utm_source=generator" width="100%" height="232" frameborder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture"> </iframe>

Prevención

Elegir mal la almohada puede acabar en dolor de cuello, rigidez al despertar, cefaleas y sensación poco descanso. Los fisioterapeutas recuerdan que la altura y la firmeza deben adaptarse a la postura en la que se duerme con más frecuencia

¿Cuánto debería medir tu almohada para descansar bien?

El Fonendo

Agua sin sed

Investigación

El estudio se basa en el análisis de datos genéticos de más de 400.000 personas y descarta que la relación se deba únicamente a factores como el nivel educativo o el estatus socioeconómico

Ser un niño inteligente podría alargar la vida: la respuesta está en la genética

Dr. José Manuel Aranda, experto en gestión sanitaria

Equidad y sanidad privada

Nuevas Tecnologías

El 79,9% de las personas jóvenes afirma que está más informado sobre su salud y bienestar gracias a la utilización de apps y herramientas digitales

8 de cada 10 jóvenes se apoyan en la tecnología para cuidar su salud

Eventos

Responsables autonómicos coinciden en que el sistema necesita medir resultados, abandonar inercias y apostar por innovación con valor

Invertir mejor para sostener la sanidad: más financiación y un cambio profundo en la gestión