logo_medicina
Síguenos
La Mirada de

Neurofitness para cuidar el cerebro

Catalina Hoffmann. Terapeuta Ocupacional

Compartir

Por Medicina Responsable

6 de septiembre de 2022

Igual que cuidamos nuestro cuerpo, prestando atención a nuestra alimentación y haciendo ejercicio físico para manteneros fuertes y en forma, también deberíamos cuidar nuestra mente entrenando nuestro cerebro. Precisamente eso es lo que busca el neurofitness, una disciplina que busca ejercitar el cerebro para ayudarnos a mantenerlo joven y activo con ejercicios, meditación y un descanso adecuado.



Te puede interesar
millones-personas-no-acceder-rehabilitacion
390 millones de personas no pueden acceder a rehabilitación en Europa
grandes-farmaceuticas-invertiran-transformacion-laboratorios
Las grandes farmacéuticas invertirán el 7% de sus ingresos en la transformación de laboratorios
investigadores-espanoles-demuestran-la-eficacia-de-una-combinacion-de-antibioticos-frente-a-bacterias-multirresistentes-1664445185695
Investigadores españoles muestran la eficacia de combinar antibióticos frente a bacterias resistentes