logo_medicina
Síguenos
Enfermedades

Hablarse bien y comunicarse con otros, claves de la salud mental

El psiquiatra Luis Rojas Marcos ha asegurado que "los monólogos íntimos nos ayudan a funcionar mejor"

Compartir

Por Gema Puerto

10 de octubre de 2022

El psiquiatra Luis Rojas Marcos ha asegurado en una entrevista con EFE que a través del habla nos desahogamos y nos liberamos de pensamientos estresantes y de emociones angustiosas y ha resaltado el poder terapéutico de la comunicación tanto con los otros como con uno mismo porque "los monólogos íntimos nos ayudan a funcionar mejor".

El exresponsable de los servicios de salud mental de Nueva York , Rojas Marcos también ha insistido en aplicar el sentido del humor para resolver los conflictos y mejorar la salud mental.



Te puede interesar
recomendaciones-de-sanidad-para-la-ola-de-calor-mas-temprana-de-la-historia-1655113539581
Recomendaciones de Sanidad para la ola de calor más temprana de la historia
pistachos-salud-ocular-cerebral
Los pistachos: un superalimento para la salud ocular, cardiovascular y cerebral
acoso-escolar-influye-desarrollo-cerebro
Descubren que el acoso escolar influye en el desarrollo del cerebro