Por Gema Puerto
10 de octubre de 2022El psiquiatra Luis Rojas Marcos ha asegurado en una entrevista con EFE que a través del habla nos desahogamos y nos liberamos de pensamientos estresantes y de emociones angustiosas y ha resaltado el poder terapéutico de la comunicación tanto con los otros como con uno mismo porque "los monólogos íntimos nos ayudan a funcionar mejor".
El exresponsable de los servicios de salud mental de Nueva York , Rojas Marcos también ha insistido en aplicar el sentido del humor para resolver los conflictos y mejorar la salud mental.
Noticias relacionadas
España, a la cabeza en obesidad en Europa con tasas de exceso de peso superiores al 60%
Según los expertos, si se invirtiese un euro en la prevención de la obesidad, se recuperarían seis
La microbiota intestinal influye en el desarrollo de la depresión
Dos estudios concluyen que la microbiota puede influir en la actividad y comportamiento del cerebro
Se prevé una primavera "intensa" para los alérgicos al polen
En España, el 35% de la población tiene alergia y se prevé que este porcentaje sea del 50 en los próximos años
